در سال 2022، متاورس به جریان اصلی تبدیل می شود و تعداد فزاینده ای از سوالات در مورد تأثیرات آن بر سلامت روان شرکت کنندگان در سراسر جهان مطرح می شود.

با فناوری جدید، چالش های جدیدی به وجود می آید

این سوالات نه غیرمنتظره هستند و نه ناخواسته. کارشناسان و مفسران همیشه نگران تأثیر منفی فناوری های جدید بوده اند. از تکامل اینترنت گرفته تا محبوبیت فزاینده بازی‌های ویدیویی و رسانه‌های اجتماعی، پلتفرم‌های جدید اکنون تحت سطوح مشابهی از نظارت قرار گرفته‌اند. در حالی که Metaverse نمایانگر یک مرز جدید است، ما اکنون بیشتر با خطرات مرتبط با دنیای مجازی هماهنگ شده‌ایم و شروع به توسعه ابزارهایی برای کمک به رفع آنها کرده‌ایم، مانند کنترل‌های ایمنی و نظارت بر زمان نمایش صفحه.

با این حال، با توانایی غوطه ور شدن کامل در واقعیت مجازی – یک قلمرو دیجیتالی بسیار پیشرفته تر و از نظر اجتماعی پیچیده تر – ترس از تشدید این مسائل تا سطوح جدید افزایش می یابد.

این روایت مهم است و مانند زمان زیادی که صرف بازی یا استفاده از رسانه‌های اجتماعی می‌شود، مردم باید میزان زمانی را که در Metaverse سپری می‌کنند را پیگیری کنند و اطمینان حاصل کنند که هزینه‌ای برای تعامل آن‌ها با آن‌ها ندارد. روابط واقعی، ورزش و محیط های طبیعی.

همچنین ضروری است که سازندگان Metaverses راهی برای ایجاد کنترل نظارتی مؤثر در مورد رفتارهای غیرقانونی مانند نژادپرستی، مناسبت جنسی و سوء استفاده عاطفی بیابند. ورود چنین پویایی بی‌سابقه‌ای به زندگی روزمره قطعاً اهتمام مناسب را در این زمینه می‌طلبد.

شکستن مرزها و دسترسی به پشتیبانی

در حالی که زمان، تلاش و منابع قابل توجهی باید صرف مقابله با منفی های بالقوه متاورس شود، همچنین مهم است که قدرت مثبت فوق العاده ای را که متاورس در اختیار دارد برای کسانی که قبلاً با مشکلات سلامت روانی خاصی دست و پنجه نرم می کنند، داشته باشد. در جایی که نوآوری وجود دارد، زمینه ای برای بهبود وجود دارد، و در این مورد، یک دنیای جدید می تواند راه حل های پیشرو و مبتکرانه ای را برای چگونگی مقابله با مشکلات سلامت روان ارائه دهد.

از طریق Metaverse، کسانی که از مسائلی مانند اضطراب یا آگورافوبیا رنج می برند، می توانند با دیگران به گونه ای تعامل کنند که احساس راحتی بیشتری داشته باشند. این می تواند به آنها کمک کند تا با موانعی مانند ترس از قضاوت مقابله کنند و به مرور آنها را تشویق به گفتگو و ورود به محیط های جدید در دنیای فیزیکی کند.

به طور مشابه، کسانی که احساس کلی تنهایی را تجربه می‌کنند – مانند کسانی که در مکان‌های دوردست زندگی می‌کنند – ممکن است با وارد شدن به فرا وجهه احساس اجتماعی بیشتری داشته باشند. فرصت ایجاد روابط با مردم از سراسر جهان و ارتباط با دیگرانی که دارای مجموعه ای از علایق و علایق مشترک هستند، مرزهای جغرافیایی را از بین می برد.

یکی دیگر از ویژگی های اساسی متاورس گنجاندن “جزایر” یا “سیاره ها” است. هر کدام با تمرکز یا تخصص اختصاصی خود، فرصت توسعه پناهگاه های سلامت روان باید به عنوان یک اولویت برای سازندگان Metaverse در نظر گرفته شود. کاربران می توانند خدمات درمانی، کلاس های ذهن آگاهی و برنامه های ورزشی را در این فضاها تجربه کنند. این می تواند یک تغییر بازی برای کسانی باشد که ممکن است فاقد اعتماد به نفس یا منابع لازم برای دنبال کردن این راه ها در دنیای فیزیکی باشند.

گروه دیگری که می‌توانند مجموعه‌ای از مزایای منحصربه‌فرد را تجربه کنند، افراد دارای ناتوانی جسمی هستند. در متاورس برخی از آنها حس کاملا جدیدی از حرکت و تعامل را به دست می‌آورند که می‌تواند حس واقعی رهایی را در حین کاوش در محیط‌های جدید و انتقال بین سیارات و جزایر ارائه دهد. با استفاده از واقعیت مجازی، آن‌ها می‌توانند به مقاصد عجیب و غریب مانند سواحل و جنگل‌های بارانی سفر کنند یا از شهرها و بناهای تاریخی مختلف دیدن کنند، همه از آسایش خانه‌شان.

این احساس رهایی از محدودیت های فیزیکی در تمام جنبه های هویت نیز گسترش خواهد یافت. مردم از هر طبقه‌ای – از هر نژاد، اندازه یا جنسیت – می‌توانند خودشان را بازسازی کنند و هر کسی که می‌خواهند باشند. متاورس به آنها فرصتی برای ساختن آواتار به عنوان خود ایده آل خود می دهد. به جای اینکه آنها را از خود بودن در دنیای فیزیکی دلسرد کند، این باید آنها را تشویق کند تا دامنه خود را از آنچه که خود را باور دارند گسترش دهند – فضایی را برای ویژگی ها و ویژگی های ناشناخته برای درخشش باز کند.

همانطور که برای رویارویی با این پدیده جدید با عدم اطمینان و هیجان آماده می شویم، باید نسبت به امکانات بی پایانی که ارائه می دهد خوش بین باشیم. هر ابزاری که بتوان از آن برای کمک به افرادی که از سلامت روان رنج می برند استفاده کرد باید با تمام ظرفیت خود استفاده شود. متاورس نیز نباید از این قاعده مستثنی باشد.